En esta página vas a encontrar todo tipo de información sobre dietas, alimentación, nutrición y otros hábitos de vida saludables. Tratamos de ofrecer un contenido objetivo recopilando la máxima información de todo tipo de dietas para adelgazar. En el menú puedes encontrar multitud de dietas organizadas por categorías. A continuación también puedes ver los artículos publicados más recientes:

Dietas para adelgazar y artículos de nutrición recientes:

Dieta Ortomolecular ¿mito o realidad?

¿En qué consiste la medicina ortomolecular? En primer lugar, comenzaremos explicando los inicios de esta parte de la medicina alternativa, llamada medicina ortomolecular que pretende, a través de la suplementación nutricional, garantizar un estado...

Dieta Gourmet

Una dieta para adelgazar sin pasar hambre. La dieta Gourmet es un plan nutricional desarrollado para adelgazar sin pasar hambre y que no nos resulte monótono y aburrido el hecho de estar a dieta....

Cola de caballo

¿Qué es y para qué se utiliza? La cola de caballo es una planta silvestre que crece en forma de arbusto, con tallos largos que pueden llegar hasta los 60 cm de altura. Su...

Dieta 20/20, alimentos y fases

¿Qué la ha hecho famosa? La dieta 20/20 es un plan nutricional que ha desarrollado el doctor Phil McGraw. Se ha hecho famosa por los descubrimientos que ha hecho el doctor en su desarrollo....

Dieta de los Jugos

La dieta de los jugos, bebe salud. Los jugos de frutas y verduras  son una apuesta saludable para perder peso de forma sana, ya que aportamos a nuestro organismo los nutrientes necesarios para que...

La dieta de la ezima prodigiosa ¿merece la pena?

La dieta de la longevidad, sin enfermedades Esta dieta fue desarrollada y dada a conocer por el doctor Hiromi Shinya con su libro titulado de la misma forma. Persigue una mejora general de la...

Dieta depurativa

¿Adelgazar con la dieta depurativa? Este régimen dietético no está creado para adelgazar en sí, pero se logrará una gran pérdida de peso y volumen, ya que, al limpiar el organismo y desintoxicarlo logramos eliminar...

Dieta Pronokal

  La famosa dieta Proteinada El sistema de adelgazamiento Pronokal es un programa personalizado para bajar de peso bajo control médico que no sólo persigue la pérdida de peso, sino que otro objetivo principal...

Achicoria, todo lo que nos aporta

La planta de la achicoria pertenece al grupo de las asteráceas. Puede llegar a medir más de 90 centímetros, desarrolla unas raíces largas y gruesas para poder encontrar agua. Sus hojas, de color verde...

Dieta de la Alcachofa

La dieta de la alcachofa ¿Por qué es tan efectiva? Esta dieta es una de las más famosas y además una de las más efectivas ya que la alcachofa tiene propiedades muy beneficiosas para nuestro organismo. Es una...

Quemagrasas efectivos y potentes quemagrasas naturales

  Tipos de quemagrasas Cuando nos disponemos a hacer un régimen alimenticio para bajar de peso, nos interesa que el organismo empiece cuanto antes a quemar la grasa acumulada en las reservas del organismo....

La dieta sin harinas: beneficios y consecuencias

El por qué de una dieta sin harinas Cada vez son más las personas que deciden llevar a cabo una dieta sin harinas, o al menos probar durante un tiempo si excluyendo las harinas...

La dieta balanceada

Una dieta balanceada, es aquélla que proporciona al organismo todos los nutrientes que necesita el organismo para desarrollarse de forma correcta cada uno de los mecanismos que realiza nuestro cuerpo de forma habitual. La...

¿El arroz engorda?

El arroz, este cereal  es el alimento básico dentro de la dieta de gran parte de la población de todo el mundo.  Además de tener numerosos beneficios para nuestra salud, el arroz es una...
Simple Share Buttons